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MBC 기분좋은날 2861회 내 몸의 건강지표 환절기주름의 경고 예고 미리보기 다시보기


■ 환절기! 주름이 자꾸 는다! 왜? 

보기에만 안 좋은 줄 알았던 주름, 알고보니 건강 적신호 중 하나? 이마, 눈가, 팔자주름에 따라 의심해볼 수 있는 병증과 생활습관들은? 
그렇다면 피부 나이도 어려지고, 건강도 되찾는 특별하지만 간단한 생활 속 비법은? 
1. 스타들의 탱탱한 피부 비법 대공개! 주름 막으려면 ‘주먹, 가위, 보’만 기억하라?! 당신의 얼굴을 10년 전으로 되돌려줄 ‘얼굴 주름 쫙 펴! 마사지’ 3종 세트! 
2. 오장육부가 건강해야 피부가 맑아진다! 속 건강 살리고 피부까지 잡는 혈자리는? 

■ 주름이 건강의 척도? 오장육부 신호등! 
당신이 평소에 어떤 표정을 짓는지, 주름을 보면 알 수 있다! 웃지 않고 무표정인 중년, 주름 고위험군이다? 주름으로부터 멀어지는 첫걸음, ‘인상을 바꿔라!’ 
나무젓가락 하나로 얼굴 근육 강화하는 <입꼬리 근육 강화 운동>! 오늘부터 얼굴 표정 바꾸고 주름까지 타하는 방법 공개! 
자꾸 늘고 깊어지는 주름들, 신경 써도 소용이 없다면? 당신의 생활습관부터 점검하라! 무심코 했던 주름에 독 되는 생활습관들은? 

■ 나이를 거스르는 동안 피부의 비밀! 

지금은 바야흐로 이너뷰티의 시대! 피부 -10살을 꿈꾼다면? 속까지 건강해야 한다! 속부터 꽉 수분과 영양을 지켜주고 주름은 막아주는 <피부 방어막> 식품으로 속까지 건강한 피부 미인이 되라! 
비싼 화장품 대신 이것 한 장이면 보습과 주름을 해결한다? 직접 만들어 화학 성분 걱정도 없는 <천연 안티에이징 팩> 오늘 한 번 도전해보세요! 
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