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kbs1tv 무엇이든 물어보세요 방치하면 치매, 낙상 온다. 귀 건강법
보청기 이것이 궁금하다
- 보청기를 끼니 더 안 들린다?
: 증폭된 소리에 뇌신경이 적응할 시간이 필요하다. 본인의 청력에 맞는 보청기를 맞추게 되며 적응은 약 3개월 이상 걸린다. 처음에는 편안하게 작은 소리 증폭을 사용하다가 점차 늘려간다. 청력에 따라 컴퓨터 프로그램을 사용해 맞추지만 실제 생활에서 약간씩 차이가 있을 수 있기 때문에 그 후에도 1-2주에 1번씩 3-4번 정도 보청기 적합검사를 하게 된다. 이 때 본인이 느낀 불편함이나 잘 맞지 않는 청력을 고치므로 최적의 상태로 사용할 수 있게 된다.
- 보청기를 꼈더니 왕왕 울리고 삐 소리가 들린다?
: 보청기에서 나는 끼익하는 높은 소리의 잡음이다. 이는 증폭된 소리가 헐거워진 보청기와 귓구멍 사이로 빠져나와서 다시 스피커로 증폭되어 나는 잡음이다. 따라서 이런 현상이 발생할 때, 보청기를 귓속으로 좀 더 밀어 넣어 꽉 끼우면 잡음이 안 나게 된다. 그 외 보청기의 부적절한 맞춤, 느슨한 이어몰드, 보청기가 귀 안에 잘못 삽입되는 경우 등에서도 발생할 수 있으므로 잡음이 지속되면 상담 및 점검이 필요하다.
- 보청기 관리가 힘들다?
: 보청기를 매일 점검하고, 정기적으로 청소, 관리해야 기능을 최대화하고, 수명을 연장할 수 있다. 저녁에 자기 전에, 보청기를 마른 천으로 닦은 후 배터리를 제거하여 습기제거제에 넣어 보관하고 관리하면 보청기의 잔 고장을 줄일 수 있다. 보청기는 건전지로 작동하는 기계이기 때문에 고장의 위험이 항상 있지만, 관리를 잘 하고, 청력 변화에 따른 조절만 잘 된다면 평균 수명은 약 5년이다. 또한 분실의 위험이 있으므로, 항상 같은 자리나 잘 찾을 수 있는 위치에 보관 하는 것이 좋다.
- 보청기 착용을 남에게 보이기 싫다?
: 보청기는 착용형태에 따라 고막형, 외이형, 귓바퀴형, 귀걸이형 등이 있는데 청력의 상태에 따라 착용형태도 달라진다. 전문 청각 검사자가 청력 정도에 맞춰 자신에게 적합한 보청기를 알려 줬을 때 착용하는 것이 가장 이상적이다. 고막형은 안 보이는 장점이 있고, 크기가 작은 대신 증폭량이 작은 단점이 있고, 귀걸이형은 크기가 큰 대신 증폭량이 많은 장점이 있다. 각각의 귀 상태에 맞는 보청기를 착용해야만 한다.
# 이명 위험군
- 시끄러운 환경에서 일하는 분
- 고혈압, 당뇨 있는 분
- 노인성 난청 가족력 있는 분
- 신장 질환 있는 분
# 이석증 완화 운동
본인 스스로 할 수 있는 이석 습성화 방법을 추천.
고개를 한쪽으로 돌리고, 벽과 천정을 보면서 한쪽으로 쓰러지듯이 눕는다.
1~2분 정도 누워 있다가 다시 일어나서 앉는다.
다시 반대편으로 고개를 돌리고 벽과 천정을 보면서 반대편으로 쓰러지듯이 눕는다.
다시 일어나고. 이런 동작을 반복한다.
다만, 심한 어지럼 및 구토가 생기면 중단하고, 어르신의 경우 운동하다가 목과 허리에 무리가 가지 않도록 주의한다.
보청기 이것이 궁금하다
- 보청기를 끼니 더 안 들린다?
: 증폭된 소리에 뇌신경이 적응할 시간이 필요하다. 본인의 청력에 맞는 보청기를 맞추게 되며 적응은 약 3개월 이상 걸린다. 처음에는 편안하게 작은 소리 증폭을 사용하다가 점차 늘려간다. 청력에 따라 컴퓨터 프로그램을 사용해 맞추지만 실제 생활에서 약간씩 차이가 있을 수 있기 때문에 그 후에도 1-2주에 1번씩 3-4번 정도 보청기 적합검사를 하게 된다. 이 때 본인이 느낀 불편함이나 잘 맞지 않는 청력을 고치므로 최적의 상태로 사용할 수 있게 된다.
- 보청기를 꼈더니 왕왕 울리고 삐 소리가 들린다?
: 보청기에서 나는 끼익하는 높은 소리의 잡음이다. 이는 증폭된 소리가 헐거워진 보청기와 귓구멍 사이로 빠져나와서 다시 스피커로 증폭되어 나는 잡음이다. 따라서 이런 현상이 발생할 때, 보청기를 귓속으로 좀 더 밀어 넣어 꽉 끼우면 잡음이 안 나게 된다. 그 외 보청기의 부적절한 맞춤, 느슨한 이어몰드, 보청기가 귀 안에 잘못 삽입되는 경우 등에서도 발생할 수 있으므로 잡음이 지속되면 상담 및 점검이 필요하다.
- 보청기 관리가 힘들다?
: 보청기를 매일 점검하고, 정기적으로 청소, 관리해야 기능을 최대화하고, 수명을 연장할 수 있다. 저녁에 자기 전에, 보청기를 마른 천으로 닦은 후 배터리를 제거하여 습기제거제에 넣어 보관하고 관리하면 보청기의 잔 고장을 줄일 수 있다. 보청기는 건전지로 작동하는 기계이기 때문에 고장의 위험이 항상 있지만, 관리를 잘 하고, 청력 변화에 따른 조절만 잘 된다면 평균 수명은 약 5년이다. 또한 분실의 위험이 있으므로, 항상 같은 자리나 잘 찾을 수 있는 위치에 보관 하는 것이 좋다.
- 보청기 착용을 남에게 보이기 싫다?
: 보청기는 착용형태에 따라 고막형, 외이형, 귓바퀴형, 귀걸이형 등이 있는데 청력의 상태에 따라 착용형태도 달라진다. 전문 청각 검사자가 청력 정도에 맞춰 자신에게 적합한 보청기를 알려 줬을 때 착용하는 것이 가장 이상적이다. 고막형은 안 보이는 장점이 있고, 크기가 작은 대신 증폭량이 작은 단점이 있고, 귀걸이형은 크기가 큰 대신 증폭량이 많은 장점이 있다. 각각의 귀 상태에 맞는 보청기를 착용해야만 한다.
# 이명 위험군
- 시끄러운 환경에서 일하는 분
- 고혈압, 당뇨 있는 분
- 노인성 난청 가족력 있는 분
- 신장 질환 있는 분
# 이석증 완화 운동
본인 스스로 할 수 있는 이석 습성화 방법을 추천.
고개를 한쪽으로 돌리고, 벽과 천정을 보면서 한쪽으로 쓰러지듯이 눕는다.
1~2분 정도 누워 있다가 다시 일어나서 앉는다.
다시 반대편으로 고개를 돌리고 벽과 천정을 보면서 반대편으로 쓰러지듯이 눕는다.
다시 일어나고. 이런 동작을 반복한다.
다만, 심한 어지럼 및 구토가 생기면 중단하고, 어르신의 경우 운동하다가 목과 허리에 무리가 가지 않도록 주의한다.
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