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MBC기분 좋은 날 2745회 예고 미리보기 노화 막고 장수까지 회춘 건강법
만병회춘(萬病回春) : 회춘이 돌아오면 모든 병이 낫는다. 누구나 갈망하는 ‘회춘’ 더 이상 남의 이야기가 아니다?! 얼마나 노력하느냐에 달려있는 회춘의 비결을 공개합니다!
■ 당신도 회춘할 수 있다!
회춘하기 위해 꼭 지켜야 되는 세 가지! 미각력 / 성장호르몬 / 뱃살 빼기
- 떨어지는 입맛이 노화의 증거?! 떠난 입맛 돌아오게 하는 전문가의 처방 - 별칭 ‘회춘 호르몬’, 성장호르몬을 지켜라! 성장호르몬 분비를 돕는 ○○○의 비밀은? - 신체 기능을 떨어뜨리는 ‘뱃살’을 제거하라! 뱃살 빼고 회춘한 주인공의 비결은?
■ 회춘하는 운동법 大공개!
김수진 운동처방사가 알려주는 정말 간단한 ‘생체나이테스트’ 집에서도 쉽게 할 수 있는 ‘회춘 운동법’
첫 번째, 근육을 풀어라! ○○○을 이용한 혈액순환 팡팡운동 두 번째, 근육을 강화하라! ○○○을 이용한 허벅지 앞 근육 쑥쑥운동 세 번째, 허벅지 뒤 근육도 강화하라! TV 보면서 할 수 있는 뒤꿈치 탕탕운동
■ 회춘으로 동안까지?! 그녀들의 회춘비법
타고난 동안? NO! 자신만의 비법으로 회춘에 성공한 그녀들! - 페이스 요가와 ○○○ 마사지로 ‘피부 회춘’한 고문정 씨 - 하루도 빼먹지 않고 ○○○○○○를?! 자기관리의 여왕, 김태림 씨 - 박미경 한의사가 눈여겨본 양희정 씨의 비결! ‘하루 네 끼’ 챙겨먹기와 ‘이것’ 회춘 건강법을 공개합니다.
만병회춘(萬病回春) : 회춘이 돌아오면 모든 병이 낫는다. 누구나 갈망하는 ‘회춘’ 더 이상 남의 이야기가 아니다?! 얼마나 노력하느냐에 달려있는 회춘의 비결을 공개합니다!
■ 당신도 회춘할 수 있다!
회춘하기 위해 꼭 지켜야 되는 세 가지! 미각력 / 성장호르몬 / 뱃살 빼기
- 떨어지는 입맛이 노화의 증거?! 떠난 입맛 돌아오게 하는 전문가의 처방 - 별칭 ‘회춘 호르몬’, 성장호르몬을 지켜라! 성장호르몬 분비를 돕는 ○○○의 비밀은? - 신체 기능을 떨어뜨리는 ‘뱃살’을 제거하라! 뱃살 빼고 회춘한 주인공의 비결은?
■ 회춘하는 운동법 大공개!
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첫 번째, 근육을 풀어라! ○○○을 이용한 혈액순환 팡팡운동 두 번째, 근육을 강화하라! ○○○을 이용한 허벅지 앞 근육 쑥쑥운동 세 번째, 허벅지 뒤 근육도 강화하라! TV 보면서 할 수 있는 뒤꿈치 탕탕운동
■ 회춘으로 동안까지?! 그녀들의 회춘비법
타고난 동안? NO! 자신만의 비법으로 회춘에 성공한 그녀들! - 페이스 요가와 ○○○ 마사지로 ‘피부 회춘’한 고문정 씨 - 하루도 빼먹지 않고 ○○○○○○를?! 자기관리의 여왕, 김태림 씨 - 박미경 한의사가 눈여겨본 양희정 씨의 비결! ‘하루 네 끼’ 챙겨먹기와 ‘이것’ 회춘 건강법을 공개합니다.
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