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기분좋은날 2768회 고온다습한 여름, 뜨거운 자외선은 피부의 적! 1급 발암물질 자외선, 방치하면 노화는 물론 암까지 유발한다?!
■ 자외선을 둘러싼 오해와 진실
자외선에 노출되는 시간이 많을수록 기억력 저하와 ‘광노화’가 발생한다! 기미, 주근깨, 주름을 동반한 ‘광노화’.
- 당신의 피부를 늙게 하는 습관들 ① 차 탈 때 창문을 열고 타는 습관 ② 자외선차단제를 바르지 않는 습관 ③ 통화할 때 한쪽으로 통화하는 습관
■ 피부 노화 막으려면 습관을 다스려라!
▶ 피부 노화를 예방하려면 처지고 늘어진 세로 ○○을 살펴라! ▶ 양보다 질! ‘○○○’ 다이어트 하라! ▶ 피부 노화를 막기 위해 중요한 식습관. ○○○ 식품을 섭취하라!
■ 자타공인 피부 동안녀의 비밀은?
믿기지 않는 주인공의 나이 피부 노화를 막은 그녀만의 비법 大공개! - 꾸준히 해온 벨리댄스로 스트레스 팍팍! - 피부 속까지 신경 쓴 특별한 식습관 - 나에게 딱 맞는 재료로 만든 천연 팩 비법이 공개된다.
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