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1형 당뇨 VS 2형 당뇨 당뇨병과 고혈압 있다면 반드시 알아야 할 진실 당뇨병 환자에게 나타나는 고혈압 고혈압 위험 인자 ● 당뇨병 환자에게 나타나는 고혈압 1. 고립성 수축기 고혈압 : 수축기 혈압 140 이상, 이완기 혈압 90 이하인 경우 2. 기립성 저혈압 : 기립 후에 수축기 혈압이 20, 이완기 혈압이 10 이상 낮아질 경우 3. 약물 저항성 고혈압 : 약물 투여 중임에도 불구하고 140/90 이하로 조절되지 않는 경우 ● 혈압, 혈당 둘 다 잡아야 한다 - 조기진단 빠른 치료만이 합병증 막는다! 전조증상 절대 놓치지 마라 - 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치까지 엄격하게 관리하라 - 약은 선택이 아닌 필수! 정확하게 제대로 먹어라 - 여름에 더 쉽게 망가진다! 눈, 발, 콩팥 정기적으로 체크하..
3분기 코로나19 예방접종주사 6월 예약자 중 미접종자 교육·보육 종사자, 대입 수험생 60~74세 미접종자 50대 이하 40대이하 30세 미만 50대 장년층 ● 6월 예약자 중 미접종자 -60~74세 미접종자: 7월 첫째주 부터 최우선 접종 실시 -30세 미만 사회필수인력 (교사, 보건의료인): 7월 5~17일 화이자 백신 우선 접종 ●교육·보육 종사자, 대입 수험생 -고3 학생, 고등학교 교직원: 7월 셋째주부터 화이자 백신 접종 -고3 외 대입수험생: 8월 중 화이자 백신 접종 -어린이집·유치원·초등학교·중학교 교직원 및 돌봄인력: 7월 셋째주부터 화이자 또는 모더나 백신 접종 ●50대 이하 -50대 장년층: 온라인 사전예약 거쳐 7월 넷째주 부터 접종 -40대 이하(18~49세): 8월 중순부터 ..
#코로나19 백신 - '백신 휴가' - 의사 소견서 없이도 백신 접종 후 이상 반응을 보일 시 최대 이틀까지 휴가를 낼 수 있는 제도 - 임금 손실이 없도록 별도의 유급 휴가를 부여하거나 병가 제도가 있는 경우 병가를 활용할 수 있도록 권고, 지도할 예정 * 뇌에 필요한 주 에너지원인 포도당이 아침을 먹지 않는 긴 공복으로 부족해지면 집중력, 사고력이 저하돼 업무나 학습에 지장을 줄 수 있다. 1. 75세 이상일 경우 혈압이 너무 낮으면 어지럼증 등으로 낙상할 위험이 있음 2. LDL 콜레스테롤이 50이하로 떨어질 때는 체력 저하나 인지 기능 저하가 나타날 수 있으니 주치의와 상의해 적절한 수치 이상으로 유지하는 것이 중요 3. 75세 이상이 되면 고혈당 보다 저혈당으로 쇼크가 오는 경우가 많고 돌연사 ..
노인 변비의 원인 노화로 소화력 떨어지면 음식 섭취량 줄고 신체 활동이 줄어들어 장운동 기능 저하를 초래. 갑상샘기능저하증, 당뇨병 등 내분비 질환, 뇌졸중 등 신경계 질환 또한 변비 유발. 혈압약, 항우울제, 칼슘제, 빈혈약 등 치료약의 부작용으로 변비 생길 수 있어 대장 질환 의심 증상 복통, 체중 감소, 발열 등 증상과 동반된 혈변을 보거나 변의가 느껴지는데도 3개월 이상 잘 나오지 않고 잔변감 있는 경우. 복통과 함께 열 나는 경우.